Inschrijven

We starten over...

00

DAG

00

UUR

00

MIN

00

SEC

Nu aanmelden

Doe mee met de..

 

En herpak de controle over je gedachten en je (eet)gedrag, zodat je het lichaam en de levensstijl krijgt waar je naar verlangt!

De Intensive is het complete A-Z stappenplan om je uit de hand gelopen snoepgedrag onder controle te krijgen, je mindset en je gewoontes te veranderen en een lichaam te creëren waar je van houdt.

Nu mijn plek reserveren

Voordat ik je meer over dit fenomenale programma ga vertellen wil ik duidelijk maken voor wie de Intensive is......

 

Wil jij...

…denken: screw it, ik ga mezelf niet meer haten! – ik ben waardevol zoals ik nu ben!

…weten wat jij precies moet doen om je mindset en je emoties aan te pakken?

…jouw relatie met je lichaam herstellen en denken: “hey schat, wat heb jij nodig?” in plaats van dat je volgens regels leeft en eet?

…alles kunnen eten wat je wilt - zelfs (slik) comfort food - zonder dat je de controle verliest?

…niet meer in goed/fout eten denken en weer gewoon mee kunnen eten met je gezin?

je niet meer schamen voor je lichaam en je je sterk en zelfverzekerd voelen?

Dan is de intensive voor jou. Ik ga je precies vertellen hoe de Intensive jou de kennis, het zelfvertrouwen en de strategie geeft om je eetbuien te overwinnen - door 6 weken lang elke dag stappen te zetten om je gewoontes te veranderen je mentaliteit te verbeteren en van je lichaam te houden, terwijl je voor jezelf helder krijgt wat je moet doen om blijvend je vreet-dieetpatroon te doorbreken.

Hey mooi mens

Ik hoor je denken: “Vanaf morgen ga ik echt…."

Ik heb met tientallen cliënten gewerkt die ook keer op keer in diezelfde valkuil stapten en die steeds opnieuw dachten:
“Ja maar ik heb nu een nieuw dieet gevonden waar ik vertrouwen in heb en ik weet zeker dat het me deze keer wel echt gaat lukken!”

(Herkenbaar?)

Dit is wat ik keer op keer tegen hen zeg:

STOP MET JEZELF VOOR DE GEK TE HOUDEN!! Het volgende dieet, hoe goed ook, gaat je geen blijvend resultaat geven als je niet eerst de oorzaak van je eetbuien aanpakt! Dat is Wat Mirte heeft gedaan, waardoor zij mij appte dat ze nu echt verandering voelt.

In het kort: De intensive verandert je leven, 
en jij kunt nu je plek reserveren!

(We starten volgende week zaterdag!)

Betaal in 6 termijnen

€95/m

meest flexibel

Nu meedoen

Betaal in 1 keer

€499,-

meest voordelig

Nu meedoen

Stel je voordat jouw leven er over 6 weken zo uitziet...

"Ik kan alles eten wat ik wil - zelfs (slik) comfort food - zonder dat ik de controle verlies." 
Je ervaart rust en je hoeft niet meer bang te zijn dat je de controle kwijtraakt.

"Als ik ga koken denk ik niet meer aan wat goed / fout is. Ik kan weer gewoon mee-eten met mijn gezin." 
Je bent in staat om te genieten van wat je eet en je kunt je fobie voor 'slecht' eten loslaten.

"Ik heb nog nooit zoveel zelfvertrouwen gehad en als ik mezelf in de spiegel zie denk ik: Ja, ik mag er zijn!" 
Je bent niet meer continu met eten bezig en daardoor heb je energie over voor de dingen die je echt belangrijk vindt.

Als jij ervoor kiest om vol voor de Intensive te gaan is dit allemaal mogelijk

Het is tijd om de oorzaak van je eetbuien aan te pakken. Alleen dan kun je voorkomen dat je eetbuien krijgt!

Dit is wat niemand je vertelt als je op zoek gaat naar tips om te stoppen met je eetbuien:


De oorzaak van je eetbuien heeft niets te maken met wat je eet, hoe laat je eet en hoeveel je eet. Daarom maakt het niet uit wat voor dieet je probeert, als eten niet de oorzaak is van je probleem, dan is een dieet niet de oplossing!
 Dat is logisch, toch?

Maar het volgende is minder logisch:

Je focus op je gewicht en op goed/fout eten zorgt ervoor dat je obsessie met eten alleen maar groeit.

...dit is de reden dat je al jaren worstelt met je vreet-dieetpatroon.


Het is belangrijk dat je leert hoe je Eetbui Vrij kunt leven juist door al je eetregels los te laten.  

Je eetbuien hebben niet 1 oorzaak (en er is dus ook niet 1 oplossing).

...daarom is het belangrijk om vanuit een multidisciplinair perspectief naar je eetbuien te kijken.


Het kan namelijk zijn dat je eetbuien worden veroorzaakt doordat je bepaalde denkfouten maakt, doordat je een chemische disbalans hebt in je brein, doordat je aan emotie-eten doet, of door een combinatie van die factoren.  

Zolang jij je niet goed genoeg voelt, zul je nooit Eetbui Vrij Leven.

...dat oordeel en die zelfhaat die je voelt als je in de spiegel kijkt? Die zorgen ervoor dat je jouw obsessie met eten niet kunt loslaten

 

Wil je echt van je eetbuien af komen? Dan moet je stoppen met continu hard en streng zijn voor jezelf! Op het moment dat je besluit: "Screw it! Ik wil mezelf niet meer haten!" kun je starten met Eetbui Vrij Leven.

Ga 6 weken intensief aan de slag

en kies ervoor om van jezelf te leren houden...

Misschien heb je een innerlijke stem die zegt: "Ik wil niet langer zo leven, dit is niet wie ik ben...."

Of misschien kijk jij vol bewondering naar anderen die er "eentje" kunnen nemen - terwijl jij als een junkie altijd op zoek bent naar meer.
Waarschijnlijk heb je al tientallen diëten geprobeerd, en weet je diep van binnen dat nog een dieet er echt niet voor gaat zorgen dat je nooit meer een eetbui hebt, toch?

Je innerlijke stem heeft gelijk. Je gevoel klopt.

Dus... Sta je ervoor open om eens iets heel anders te doen?  Dan is de 6-weekse Eetbui Vrij Leven Intensive precies wat jij nodig hebt om je leven te veranderen.

Dit is wat je krijgt als je nu meedoet:

  • 6 modules over mindset, emotie-eten en balans -
    Waarin je letterlijk alles leert wat je moet weten om je gewoontes te veranderen je mentaliteit te verbeteren en van je lichaam te houden, terwijl je voor jezelf helder krijgt wat je moet doen om blijvend je vreet-dieetpatroon te doorbreken.

  • Video’s, audio, meditaties, visualisaties en oefeningen -
    om je te helpen met het creëren van jouw doorbraak.

  • Transcripten, PDF downloads, en werkboeken -
    Zodat je overzicht houdt en je kennis kunt verdiepen.
  • Antwoord op al je vragen - 
    via het commentaarveld onder de videolessen. 

  • Een compleet stappenplan - waarmee je keihard werkt aan de 3 onderliggende oorzaken die voor eetbuien zorgen, zodat jij precies wat wat jij kunt doen om eetbui vrij te leven.

De 6-weekse Eetbui Vrij Leven Intensive is voor jou als jij....

...beseft dat nog een dieet niet gaat werken en bereid bent om te werken aan de onderliggende oorzaak van je eetbuien. 

...van je eetbuien af wilt komen en een gezonde relatie met eten krijgen belangrijker vindt dan afvallen.

...snapt dat aan jezelf werken tijd en energie kost en bereid bent om te doen wat nodig is om vrijheid te creëren. 

In dit traject ga je van frustratie en stress over je eetgedrag naar een gevoel van zelfvertrouwen en rust en leer je hoe je blijvend je vreet-dieetpatroon kunt doorbreken. Is dat wat jij wilt? Reserveer dan nu je plek!

 

Wat ga je deze 6 weken leren?


Module 1: De belangrijkste stap 

Gaat over het creëren van je strategie om Eetbui Vrij te kunnen leven - je ontdekt wat bij jou de verschillende redenen zijn waarom je doorslaat en je zet de eerste belangrijkste stap om je eetbuien te stoppen.  



Module 2: Gedachten veranderen 

Gaat over het veranderen van je mindset - je leert hoe je je brein kunt herprogrammeren en we starten meteen met het nemen van de juiste voedingsmiddelen en supplementen om de chemische processen in je lijf te optimaliseren. 


 


Module 3: Durven voelen

Emotie-eten is niet slecht, het is een copingsmechanisme dat jij al jaren gebruikt om te dealen met onzekerheid, onrust en stress. Je leert hoe jij kunt omgaan met lastige situaties en hoe jij op een gezondere manier kunt omgaan met 'negatieve' emoties, zodat emotie-eten geen probleem meer voor je is.



Module 4: Lief zijn voor je lijf

Gaat over je zelfbeeld en jouw relatie met je lichaam - Het is niet mogelijk om je obsessie met eten los te laten als je jouw lichaam blijft haten. Je goed genoeg voelen over jezelf en je lichaam is de enige manier om voorgoed van je eetbuien af te komen. 



Module 5: Eetbui Vrij Eten

Voeden in plaats van vullen is cruciaal als je Eetbui Vrij wilt leven. Wat je eet, beïnvloedt namelijk hoe je je voelt én hoe je denkt. Ja, dat lees je goed.. Wat je eet, beïnvloedt hoe je denkt! Voeding zorgt namelijk voor chemische reacties in je brein en de juiste voeding helpt eetbuien voorkomen.



Module 6: Eetbui Vrij Leven

Gaat over leven in een maatschappij waarin vetvrees een issue is en mensen elkaar veroordelen op basis van gewicht en uiterlijk - je leert hoe je kunt omgaan met reacties en opmerkingen van anderen, wat je kunt doen als mensen je adviseren om af te vallen (bijvoorbeeld je ouders die zeggen: "oh zou je dat nou wel doen?), en waarom jij een belangrijk voorbeeld bent voor anderen vrouwen. 

Plus de volgende bonussen

  

Bonus 1

Stop Zelfsabotage workshop (t.w.v 97,-)

Heb jij al tientallen keren geprobeerd om je gedrag te veranderen, maar vind je het lastig om hardnekkige patronen te doorbreken? Dan is de Stop Zelfsabotage training voor jou!

In deze online training leer ik je welke 3 stappen je MOET zetten als je jouw gedrag blijvend wilt veranderen.

 

Bonus 2

Toegang tot opnames van mijn coaching-calls (t.w.v. €197,-)

De 6 modules van de Intensive gaan je super veel inzichten geven en ervoor zorgen dat je weet welke stappen je kunt zetten om Eetbui Vrij te leven.
Naast deze lessen krijg je toegang tot eerder opgenomen coaching calls.

Tijdens deze coaching calls leg ik aan cliënten uit hoe ze verschillende theorieën kunnen toepassen in de praktijk en ga ik meer genuanceerd in op verschillende concepten. Dit zorgt voor ongelooflijk veel verdieping en nieuwe inzichten en geeft je extra inspiratie.

 

Bonus 3

Toegang tot het LIVE seminar LEEF! (t.w.v. €197,-)

Tijdens de Live workshop LEEF werken we een dag lang met alle Sisters aan het creëren van een Eetbui Vrij Leven. Ik ben ervan overtuigd dat 80% van het Eetbui Vrij Leven wordt bepaald door wat je denkt en voelt. 
Als je niet verandert hoe je brein werkt en hoe je met emoties omgaat, zul je altijd weer terugvallen in je vreet-dieetpatroon. 

Daarom gaan we tijdens LEEF! niet alleen kijken naar de juiste mindset, maar leer ik je ook wat de onderliggende oorzaak van emotie-eten is.  

Je investering in de

Eetbui Vrij Leven Intensive 
Dit is wat je krijgt als je nu meedoet:

6 modules met videolessen (je krijgt 1 module per week zodat je niet overweldigd wordt).
Opdrachten en oefeningen waarmee je nieuwe gewoontes en gedachten traint.
Een uitgewerkt stappenplan waarmee je op een progressieve manier je gedrag aanpast.
Meditaties en visualisaties die je helpen de structuur van je brein te veranderen en je relatie met eten te helen. 
Tips voor supplementen die je suikerverslaving genezen en je brein in balans brengen. 

Bonus 1: Stop Zelfsabotage (t.w.v 97,-)
Bonus 2: Opnames coaching calls (t.w.v €197,-)
Bonus 3: Toegang tot de 'Live' dag LEEF (t.w.v. €197,-)

Schrijf je nu in en doe mee met de start op volgende week zaterdag!

Betaal in 6 termijnen

€95/m

meest flexibel

Nu meedoen

Betaal in 1 keer

€499,-

meest voordelig

Nu meedoen

We starten over...

00

DAG

00

UUR

00

MIN

00

SEC

Nu aanmelden

Je weet dat je meer verdient, toch?

Soms heb je gewoon hulp nodig om het beste uit jezelf te halen. 

Laten we eerlijk zijn: je doet al té lang (en te hard) ontzettend je best om perfect te eten en keuzes te maken die goed voor je zijn.

Is dat te hard om dit zo te zeggen?

Ik denk van niet. Ik denk dat het eerlijkheid is. 

Vaak is de EERSTE STAP van een doorbraak realistisch zijn. 

Het gaat over kijken naar je huidige realiteit en je beseffen: Ik heb een andere aanpak nodig.

STAP 2  is je beseffen dat het helemaal ok is om hulp te vragen om het anders te doen. 

Daarom is vandaag belangrijk voor je!

Vandaag sta ik voor jou klaar om je te coachen, te trainen en jou te helpen vanuit verbinding te leven en een Eetbui Vrij Leven te creëren. 

Daarom wil ik tegen je zeggen:

"Hey mooi mens, laat mij je 6 weken helpen om goed voor jezelf te zorgen. Laat me je uitdagen en je helpen om te groeien. Laat me je helpen om de mindset, de gewoontes en de innerlijke kracht te ontwikkelen die nodig zijn om Eetbui Vrij te leven. Ik ben er voor je. Laten we dit doen!"

Maar luister...

Vandaag vraag ik je niet om mij te vertrouwen..

Ik vraag je om te vertrouwen op jouw innerlijke stem - dat gevoel dat je diep van binnen hebt - dat jou laat weten dat jij het verdient om meer voldoening en vrijheid te ervaren, dat het tijd is voor de volgende stap.

En om die stap te zetten hoef je je alleen maar in te schrijven voor de Eetbui Vrij Leven Intensive. 

Wat houdt het in?

De Intensive is, zoals de naam het al zegt, een intensief programma van 6 weken.

  • Tijdens de Intensive krijg je toegang tot 6 modules met videolessen en opdrachten. Je krijgt elke week een module, zodat alle kennis je niet overweldigt.

We zullen tijdens de lessen werken aan verschillende thema’s zoals, mindset, gedachten en overtuigingen die voor eetbuien zorgen, zelfliefde, eigenwaarde, je niet goed genoeg voelen, lief zijn voor je lijf, dealen met angst en onzekerheid.

Je doet oefeningen en opdrachten en ik leer je de laatste wetenschappelijke technieken en strategieën die nodig zijn om je leven te veranderen en een Eetbui Vrij Leven te creëren. 

Verandering vergt tijd en inzet. 

Ga jij de commitment aan?

De Eetbui Vrij Leven super sexy niet goed geld terug garantie

Ik weet dat dit programma werkt, want het heeft mij van mijn eetprobleem afgeholpen en ik heb super gave reacties gehad van de dames die het programma al gevolgd hebben.

Maar... als jij nog steeds een stemmetje in je hoofd hebt dat zegt: "Het werkt misschien wel voor hun, maar voor mij gaat dit nooit werken", dan wil ik het makkelijk voor je maken om die innerlijke criticus de mond te snoeren. 

Ik heb namelijk een 21-dagen niet-goed-geld-terug-garantie.

Maar ik ben alleen op zoek naar dames die serieus aan de slag willen gaan en echt stappen willen zetten – dus om je geld terug te krijgen moet je wel laten zien dat je aan de aan het werk bent gegaan.

Ik doe dit omdat ik niet wil werken met mensen die op zoek zijn naar een quick-fix maar met vrouwen die echt intensief aan de slag willen gaan en die willen veranderen. Ga je aan de slag, en ben je niet onder de indruk van het resultaat? Laat me dan binnen 21 dagen na de ontvangst van de 1e module je huiswerk zien en ik zal je geld terugstorten.

Kies er voor om de oorzaak van je eetbuien aan te pakken en doe nu mee met de intensive!

(We starten volgende week zaterdag!)

Betaal in 6 termijnen

€95/m

meest flexibel

Nu meedoen

Betaal in 1 keer

€499,-

meest voordelig

Nu meedoen

We starten over...

00

DAG

00

UUR

00

MIN

00

SEC

Nu aanmelden

Hi, ik ben Rose

Ik heb meer dan 20 jaar lang last gehad van eetbuien, ongeveer elk dieet gevolgd die je kunt bedenken en dat allemaal terwijl ik zelf psycholoog ben ㋛

Gelukkig ben ik nu Eetbui Vrij en kan ik elke dag leven in verbinding met mijn gevoel van eigenwaarde en zelfliefde.

Mijn missie? Om andere SuikerJunkies te leren hoe ze Eetbui Vrij kunnen leven en zich elke dag fantastisch kunnen voelen!

 


 

 Vragen die mensen stellen voordat ze "Yeah, baby!" tegen de Intensive zeggen

Gaat dit me helpen afvallen

Afvallen is nooit het doel van mijn programma's. 

Dit programma is specifiek voor mensen voor wie het stoppen van eetbuien een prioriteit is, niet voor mensen die afvallen als prioriteit hebben.


Het doel van dit programma is dat je een gezonde relatie met eten creëert en dat je besluit: "Screw it! Ik wil mezelf niet meer haten! Ik ben goed zoals ik ben!"

Het resultaat daarvan kan zijn dat je afvalt, maar dat hoeft niet. Het kan zelfs zijn dat je aankomt 

Het doel van dit programma is dat het je niet uitmaakt, en dat je OK bent met jezelf, ongeacht je gewicht of je kledingmaat!

 


Ik ben net met een nieuw dieet begonnen, is dit dan dubbel?

De Eetbui Vrij Leven Intensive is geen dieet. Ik ben persoonlijk echt geen voorstander van diëten en leer mijn cliënten hoe ze hun eetbuien onder controle kunnen krijgen zonder diëten. 

 

Als je al tientallen diëten hebt geprobeerd en je gelooft nog steeds dat er een dieet is dat jou gaat helpen om van je eetbuien af te komen, dan wens ik je veel succes, maar dan is dit programma niet voor jou. 

Ik heb al zoveel geprobeerd, gaat dit me wel helpen?

Ik snap dat het niet makkelijk is om wéér ergens mee te beginnen. 

Toch ben je onderaan deze pagina beland. Dat betekent dat er een deel van jou is dat zich hoopvol voelt.

En ik snap waarom: jij weet dat er iets mis met je is en je hoopt op een oplossing. Zo heb ik me jaren gevoeld tot ik de oplossing vond. 

De technieken die ik je leer in de SuikerJunkie Detox Challenge zijn gebaseerd op wetenschappelijke onderzoeken die waanzinnige resultaten hebben opgeleverd: gewichtsverlies, afnames van cravings naar suiker, energie toename en rust. 

Als jij ook verlangt naar die resultaten, dan moet je het jezelf gunnen om mee te doen aan deze challenge, want wat is het alternatief? Doen wat je altijd al hebt gedaan? 


Wat als ik intoleranties heb?

Dit programma verplicht niet het eten van specifiek voedsel of specifieke voedingsmiddelen en supplementen.  

Als je specifieke dieetwensen, allergieën of intoleranties hebt, houd daar dan rekening mee en pas waar nodig ons advies aan je eigen wensen aan. 

 

Je investering in de

Eetbui Vrij Leven Intensive 
Dit is wat je krijgt als je nu meedoet:

6 modules met videolessen (je krijgt 1 module per week zodat je niet overweldigd wordt).
Opdrachten en oefeningen waarmee je nieuwe gewoontes en gedachten traint.
Een uitgewerkt stappenplan waarmee je op een progressieve manier je gedrag aanpast.
Meditaties en visualisaties die je helpen de structuur van je brein te veranderen en je relatie met eten te helen. 
Tips voor supplementen die je suikerverslaving genezen en je brein in balans brengen. 

Bonus 1: Stop Zelfsabotage (t.w.v 97,-)
Bonus 2: Opnames coaching calls (t.w.v €197,-)
Bonus 3: Toegang tot de 'Live' dag LEEF (t.w.v. €197,-)

Schrijf je nu in en doe mee met de start op volgende week zaterdag!

Betaal in 6 termijnen

€95/m

meest flexibel

Nu meedoen

Betaal in 1 keer

€499,-

meest voordelig

Nu meedoen